آخرین نوشته ها

اسیدهای چرب امگا _3

اسیدهای چرب امگا _3  منابع غنی ترین منبع امگا _3 روغن ماهی به خصوص ماهی های سردابی مثل ماهی خال مخالی، قزل الا، شاه ماهی، ساردین، ماهی تن و ماهی کولی می باشد. روغن ماهی به طور متوسط حاوی 18 درصد EPA و 12 درصد DHA می باشد. اسیدهای چرب …

توضیحات بیشتر »

مواد پروتئینی

کورتونها مکانیسم مصرف داروهای کورتون سبب افزایش گلوکونئوژنز (تبدیل مواد پروتئینی و چربی ها به قند) می شود که این امر در طولانی مدت می تواند به اتلاف و کاهش پروتئین های بدن منجر شود. توصیه در بیماران تحت درمان طولانی مدت با داروها کورتونی، داشتن رژیم غذایی غنی از …

توضیحات بیشتر »

بیماری های مردان

با حمام نیم لگن میل جنسی را کنترل و مدیریت کنید فرونشاندن شهوت و میل جنسی برای مذکر و مونث با حمام نیم لگن انجام می شود. حمام نیم لگن به از بین بردن شرایط التهابی حاد و تحت حاد مانند سردی حاد مثانه و پیشابراه و التهابات تحت حاد …

توضیحات بیشتر »